Når du har tilmeldt dig som medlem, møder du op i centeret når der er en instruktør " Se menu åbningstider"
og booker en tid til intro og til at få lagt trænings program. |
|
Retningsliner for juniormedlemskab unge mellem 13 og 14 år.
- Alle personer under 15 år skal have deres forældre til at underskrive indmeldelsesblanketten.
- Alle personer under 15 år skal have instruktion, inden de kan starte og igen efter max. 6 mdr.
- Der må ikke løftes mere end ens egen vægt
- Øvelser skal gentages mellem 10-12 gange x 2 (MAX)
- Der skal holdes opsyn, når unge under 15 år er i centret for at træne
- Personer under 15 år må kun træne, når der er instruktør i centret. De kan også træne med en forælder eller et andet medlem, der er over 18 år, hvis disse tager ansvaret for juniorens træning.
- Der skal vises sygesikringskort ved hver træning.
- Der udleveres ikke nøglebrik.
- Alle personer under 15 år skal overholde de samme regler som resten af motionscentrets medlemmer.
- En overskridelse af disse kan betyde ekskludering af motionscentret uden refundering af indbetalt medlemskab.
|
|
|
|