Træningsmuligheder » Strong Nation
Strong Nation:

 

Er I klar til at give den max gas med STRONG NATION, det er vi i Rosendal Motion.

Strong Nation er en høj intensitet intervaltræning (HIIT), som vil udfordre din krop og presse dens grænser i udholdenhed, styrke, tempo og mobilitet. Vi bruger kun vores egen kropsvægt og bevæger os til musik, som er udviklet og perfekt synkroniseret til netop Strong Nation.

SBZ er fra 15 år og opefter og henvender sig både til mænd og kvinder.

Tirsdag
kl. 18.30-19.30
Strong Nation
Cross Salen

Torsdag
kl. 17.30-18.30
Strong Nation
Cross Salen
Instruktør
Annie Vestergaard Michalsen
Instruktør Strong Nation, Zumba og Piloxing :

Uddannet:
Zumba B1 og B2

Zumba Pro Skills
Strong Nation instruktør
Piloxing instruktør
Step




 
Abi Pedersen
Instruktør Strong Nation, Zumba og StepFit:

Uddannet:
Strong Nation instruktør
Zumba B1

Step






 
Mai Eid
Instruktør: Strong Nation, Zumba og Trampolin Fitness (Jumping Fitness)

Uddannet:
Strong Nation instruktør

Zumba B1
Jumping Fitness

Zumba Virtual Pro



 

Vi søger løbende nye instruktører til motioncentret. 
Hvis det er noget for dig, er du velkommen til at kontakte os.

Vi søger også instruktører til at køre holdtræning.
Du er velkommen til at kontakte Peter Jepsen på post@pj-fotografi.dk


 

Rosendal Motion | Døstrupvej 23 | 9500 Hobro | Tlf.: 30704453 | rosendalmotion@outlook.dk